试管期间的日常饮食 做试管应该吃什么?做试管婴儿的人，关注最多的都是成功率、选择哪家医院哪位医生、促排用什么方案等等，对试管婴儿流程中的日常饮食的确缺乏关注。其实除了需要关心的硬性因素外，合理的日常饮食甚至能影响试管婴儿的成功率。给大家整理了以下需要注意的几点：
1、适量补充蛋白质
想提高试管婴儿成功率，适量补充蛋白质很有帮助。主要是可以促进精子和卵子活力，不过需要植物蛋白质和动物蛋白质合理搭配。海鲜、鸡蛋、豆角、豌豆、坚果等也可以很好提供蛋白质。
为提高试管婴儿成功率，食用多种富含蛋白质的食物更高，不能只依靠肉类食品获得蛋白质。
2、适量补充碳水化合物
试管婴儿医生告知摄入单纯或是精制碳水化合物排卵异常概率高于正常女性，不孕症几率更大，更别说了。与此相反，那些平常摄入含糖量低的食物的女性面临排卵问题的风险较低。
平时可以少吃薯条、饼干，选择全麦谷物、蔬菜、水果和豆类。这类食物可以维持血糖的水平，确保体内的激素正常分泌，为后续试管婴儿促排卵打下良好基础，有利于提高试管婴儿成功率。
3、补充有益膳食脂肪
单不饱和脂肪有助于控制胰岛素及血糖含量，这两项的稳定有助于提高精卵质量，日常用品中可以多食用坚果、橄榄油、花生油等;多不饱和脂肪也对提高试管婴儿成功率很有帮助，其主要来自于鱼类、豆类食品及大豆油、玉米油等多种植物油。
以上的三点都是对想做试管婴儿患者的饮食建议想通过做试管婴儿的夫妻都能注意这小小的饮食习惯，并加以调整，有效提高精卵质量，促进身体健康，在试管婴儿的每一个环节都能有很好的基础。
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