什么叫做AMH?
它又被叫做“抗苗勒氏管激素”，是小卵泡的颗粒层细胞分泌的一种糖蛋白。主要是由那些小于8米的窦卵泡的颗粒细胞分泌。AMH常被用作来评估女性的卵巢功能。
检查AMH有何意义?
1、预测绝经期
根据血清AMH水平，可以知道卵子的库存量，来预测绝经期，可以对女性的生育功能进行评估。
2、检查多囊卵巢综合征
患者如果血清AMH值是高于正常值的两倍到三倍，就可以评判是否由多囊卵巢综合征。
3、检查是否有卵巢早衰
血清AMH水平如果是明显低于正常的同龄女性，就要判断是否有卵巢早衰。
4、推断促排卵药物的用量
是可以预测卵巢的反应性，判断促排卵药物的用量。
AMH值可以评估女性的受孕能力吗?
如果AMH值在4-7.这样的受孕能力就是比较好的，可以自然受孕。如果AMH值在2-4.受孕能力就是良，还是有怀孕的可能性的。
如果AMH值在0.7-2之间就是受孕能力比较差的，这种情况就要做试管婴儿，最后成功率还可以。AMH值如果小于0.7.那就算做试管婴儿成功率也是非常低的。
为了预防AMH太低，我们可以这样做：
1、均衡饮食
吃一些可以改善卵子质量的食物，比如海鲜、瓜子、香料、绿叶类蔬菜、豆类、西兰花、浆果等富含抗氧化剂和维生素的食物。
2、每天要服用维生素D补充剂
维生素D有助于增加AMH水平，长期服用维生素D可以保护卵巢健康。但是要在医生的指导下服用，以为维生素D是会影响钙的吸收的。
3、服用DHEA补充剂
每天服用就会改善激素平衡。如果你在接受其他治疗，就要在医生的指导下选择服用。
4、每天服用鱼油和小麦胚芽补充剂
每天在食物中放一点鱼油和小麦胚芽油，健康的油脂组合就可以提高AMH水平，让卵巢更加健康。如果是在服用降压药或者哺乳期的患者就要在医生的指导下服用。
5、少吃甜食和加工食品的摄入量
不要吃高糖、高热量的食物。多吃一些含有丰富矿物质和维生素的食物，还有不要喝酒，酒精是会降生育率的。
打算做试管婴儿的患者就要适当吃一些保健品，改善卵巢环境，同时还要保持良好的生活作息习惯，均衡饮食，适当的运动都是有助于身体健康的。
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