在我们的日常生活中，很多女性朋友都忽略了子宫的健康问题，而且子宫比我们想象中更加脆弱，一些不良的生活习惯就很容易导致子宫受损，影响到小宝宝的孕育。
今天，为大家盘点几种伤害子宫的行为，看看你中招了没?
人工流产
意外怀孕之后，不少人都会选择人工流产来解决，其实人流会对子宫产生一定程度的伤害，近期风险包括出血、残留、感染等;远期风险包括宫腔粘连、不孕不育等。
没有生育要求的情侣或夫妻，切记一定一定要做好避孕措施，千万不要等到不孕发生时再去追悔。
过于肥胖
过于肥胖不仅会影响女性的外貌和身形，而且可能会使自信心受挫，但只要找到合适的方法进行减肥，这些都不是问题。大家需要了解的是，过于肥胖会直接对子宫构成威胁，还可能诱发子宫内膜癌哦。
另外，过于肥胖会导致腹压增加，子宫脱垂的风险也会上升。
为了子宫健康，大家一定要积极控制体重
经期同房
经期同房，或是同房时不注重卫生等都会使病原体从阴道进入子宫，从而导致子宫内膜发生炎症，影响到胚胎的着床，女性朋友们一定要多多注意。
喜生冷食物
“宫寒”相信大家都听说过，虽然在各种资料和文献中并没有这种疾病，但“宫寒”一词早已深入人心。所谓宫寒的人，一般都怕冷，手脚冰凉、皮肤状态比较差，易出现色斑和黑眼圈等问题，在日常生活中这部分女性不要贪凉，应注意少吃生冷食物，少喝冷饮，尤其月经期间要多注意保暖。
吸烟
有不少研究都表明，怀孕期间吸烟或吸二手烟，都会增加胎儿流产率，还会增加早产、出生缺陷等风险。
子宫影响着女性的一生，它更需要我们细致的关心与呵护，否则很多相关疾病都会乘虚而入，大家切不要心存侥幸，每一次宫腔操作都是有一定风险的哟。
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