试管移植之后的两天内尽量躺着,不要有一些大的运动,在床上也不要大力翻动,起身的时候尽量先用手支撑一边然后再起来。两天之后就可以适当的坐起来了,但还不站着,这个期间最好是不要看电视或者是上网。在移植后的这几天时间中,一定要注意自身的情况,避免情绪波动太大。一般在试管移植之后的第三天就可以在室内少量的运动了,但是不能太劳累,也不能熬夜,保证充足的睡眠以及规律的生活习惯。
此外,试管移植之后应该多吃一些含有高蛋白的食物。当然,新鲜的蔬菜还是时候不了的,但是不能吃一些比较凉的食物,比如说螃蟹、山楂等。在大便的时候尽量不要用力,要是有便秘的情况可以使用一些润肛门的润滑剂来帮助大便。试管移植之后,尽量不要做一些力气的运动,也不能用踮起脚尖拿东西,也不要提重物,也不能骑自行车,这个期间多走走就可以了。
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