取卵是做试管婴儿中很关键的一个步骤，一般来说取卵后一段时间卵巢功能就会恢复到正常，但可能还是会给女性的身体带来不适感。为了尽量降低身体的不适、做好卵巢的恢复，需要做好以下事项。
一、取卵前注意事项
1.取卵前要饮食清淡，取卵的那天，选择无痛取卵，则取卵前需要保持空腹，如果不打麻醉的话可以吃一点食物，尽量避免牛奶、豆浆等流食。
2.取卵前一天要休息好，不要感冒，将身体机能调节到最好状态。
3.取卵前一个月，夫妻双方停止任何不良的生活饮食习惯，例如熬夜等。
二、取卵手术当天注意事项
1.麻醉未清醒前不要进食，清醒后进食清淡易消化的食物。
2.麻醉手术后24小时内本人禁止开车等机械操作。
3.取卵后避免剧烈运动，可适当卧床休息，进行轻量活动。
三、取卵后注意事项
1.防止腹水，多吃利尿食物进行排尿，且取卵后需要保证每天的尿量在1700ml左右。
2.食用有助于消化的食品防止大便干燥腹部用力对卵巢造成伤害。
3.适当多吃蛋白质丰富的食物，通过外源的补充蛋白质可以降低过度刺激的症状
4.不吃辛辣刺激的食物，建议取卵后一周后饮食才恢复到正常，以防影响卵巢的恢复。
5.取卵后不能吃寒性、生冷食物。例如大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等尽量不要吃或者少吃。
6.不要进行剧烈运动，需要轻翻身、慢转身，防止剧烈运动造成卵巢扭转。如果取卵后发现腹部剧痛，伴随恶心呕吐等症状，应该及时到医院就诊。
来源-知乎 作者-海螺宝宝
