据悉，修改后的人口计生法规定指出，国家提倡适龄婚育、优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。为此，国家为了减轻生育、养育、教育对家庭带来的负担，从财政、税收、保险、教育、住房、就业等采取了支持措施。
随着三胎政策正式入法，意味着三胎政策已经全面放开。这也让很多怀揣三胎梦想的家庭“坐”不住了，考虑三胎的朋友们，接下来的内容请务必要仔细阅读。
备孕三胎的高龄人群将要面临4大难题
想要三胎的爸妈相信多以“80后”居多，要知道最小的80后也已经快接近高龄了，更何况大部分的80后也已经超过了35岁，所以对于高龄备孕人群来说，除了国家政策上的支持，他们普遍还要面临与高龄有关的一系列问题。
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受孕几率下降
健康的卵子和精子，是孕育健康宝宝的根本。35岁以上的女性，卵子质量会逐年下降，卵巢功能、子宫开始减退，这对于备孕、试管无疑都是不良因素，年龄越长怀孕相对怀孕会更加困难。
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妊娠并发症几率提高
孕妇的各项机能以及激素水平都会发生巨大的变化，相较于育龄女性患病风险也会增加，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。如果不能尽早地进行干预、治疗，不仅会影响到胎儿的正常发育，还有可能给孕妇带来生命危险。
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剖腹产风险增加
由于女性子宫的收缩以及阴道的伸张能力都会受到年龄的影响，易发生难产、产后出血等问题，所以一般大龄不建议顺产，而高龄也会增加剖腹产的风险。
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早产发生率增加
35岁以后怀孕的女性，出现早期流产几率较大，很多高龄孕妇碍于年龄减少运动，长期静卧保胎容易导致体质上升，增加了静脉血栓形成的风险。
所以在你想要生三胎时，面对种种难题，也许你的身体不如年轻人好，精力可能也不如从前那般旺盛，但并不代表高龄的你就不能生育。此时生育力评估就显得尤为重要。
如果你想备孕三胎，建议你这样做
为了减少高龄备孕、试管人群生育的困难与风险，建议大家在孕前进行生育力评估，并从饮食、心态等多方面做好准备。
1、夫妻双方进行全面检查
想要备孕第三胎，孕前检查是必不可少的，这样能够判断夫妻当时的身体是否符合怀孕第三胎条件。如果发现问题，可以及早治疗，待满足孕育条件后再怀孕。
2、保持适当运动
备孕三胎时可以做些适量的运动，合理的有氧运动，提高卵子质量、为孕期和分娩打好基础。
3、合理饮食
科学饮食对于备孕人群和将来的宝宝都有好处。在饮食的选择上，不宜大补，尽量在三餐中合理安排含各种营养的食材。
4、学会坚持、懂得放弃
高龄夫妇如果借助试管等辅助生殖方法助孕，一定要调节好自己的状态，听从医生的安排，如果医生认为可以怀孕，不要轻言放弃；如果诊断无法孕育，也要理性，学会放弃。
其实无论是生一胎、二胎还是三胎，都不要忽视生育力评估的重要性，因为它可以帮你在孕育路上尽量少走弯路，这样不仅是对未来的宝宝负责，更是对自己和家庭负责哦~????
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