一般情况下，胚胎培养到第3天时，就会发育成八细胞的胚胎，此时的胚胎已达到移植的条件。若继续将胚胎培养至第5~7天的话，则会到达胚胎体外培养的终末阶段——囊胚。临床实践发现，移植囊胚的成功率要高于移植八细胞的胚胎。
首先，养囊其实是一个优胜劣汰的过程，只有发育潜能好的胚胎才能发育至胚胎阶段，那些没有发育潜能、染色体异常等质量差的胚胎会在养囊过程中消亡，所以移植囊胚的成功率会比较高。其次，囊胚移植更符合生理着床时间，囊胚的发育与子宫内膜更加同步，所以会提高胚胎着床率，同时降低宫外孕的发生率。
另外，由于囊胚的质量比较高，实际操作中通常只移植一个囊胚，这样大大降低出现多胎妊娠的风险，从而减少流产、早产、出生低体重儿等情况的发生。不过，任何一种移植方式都有其适应人群，只有选择合适自己的移植方式才能取得更高的成功率。比较适合进行囊胚移植的患者主要有以下三种。
1.子宫内膜较薄的患者。一方面，患者可以利用养囊的时间继续调理子宫内膜；另一方面，囊胚更能适应子宫内的环境，即便在子宫内膜稍微薄一点的情况下，着床的概率也要比八细胞的胚胎高很多。
2.胚胎数量比较多的患者。前面也说了，养囊对胚胎的质量要求比较高，很可能在养囊过程中消耗了比较多的胚胎，所以准备养囊的患者要确保配成的胚胎数量比较多。通过养囊，挑选出质量较高的胚胎进行移植，更有利于提高成功率。
3.需要做胚胎植入前遗传学诊断的患者。供卵试管婴儿的卵子一般是由年轻、健康的女性提供，质量比较有保障，而精子则是由男方提供的，若男方存在年龄偏大、或有遗传病等情况的话，为了提高胚胎的质量，最好进行胚胎植入前遗传学诊断。由于囊胚的细胞数目较多，其外壳（外胚滋养层）就可以作为样本进行PGS筛查，这样可以避免过多伤及胚胎内部的细胞团，影响胚胎质量。
事实上，选择哪种移植方式，要根据患者的身体情况、胚胎质量等因素进行选择，所以患者要听从医生的专业建议，切勿盲目养囊，以免适得其反。
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