正常情况下，育龄女性在每个月经周期，会排出一枚成熟的优势卵泡以备受孕，正在备孕的夫妻想要一击即中，需要练就一双“火眼金睛”找准排卵期!想知道自己排卵的准确时间么?如何测?
从卵泡到卵子的发育过程：
卵子是在卵泡里面的，卵子和周围的卵泡细胞构成卵泡，卵子直径约为0.2mm，肉眼不可见，医生一般通过B超观察卵泡发育情况来预测排卵。
卵泡发育有一个周期，一般情况下与月经周期一致。
大致发育过程：
卵泡募集→卵泡发育→形成优势卵泡→卵泡成熟→排卵→黄体
如何修炼测排卵的火眼金睛?
“量、算、感、看、验、测”总有一款适合你~
1、基础体温测量法(双相型，表示有排卵)
2、月经周期推算法(下个月经周期的第一天往前推14天，注意只适用于月经规律者)。
3、排卵期疼痛感受法(但不是每个人都会疼痛)
4、宫颈黏液观察法
5、排卵试纸检测法
6、超声监测法
哪种测排方法才最准确?
超声监测法是准确可靠的，它最能客观反映卵泡生长发育状况，观察是否有排卵，并同步反映子宫内膜的发育状况。
而且 阴道超声相对于腹部超声监测排卵更好，因为阴道超声探头更接近子宫和卵巢，分辨率高，更准确。
哪些女性需要超声卵泡监测?
不孕患者，尤其是出现月经失调、闭经的患者，需了解卵泡发育情况。
习惯性流产(复发性流产)患者：需要了解其卵泡生长发育及黄体形成情况，对判断流产的具体原因及治疗起到重要作用。
在促排卵及超促排卵(IVF)过程的女性，需要监测卵泡大小、多少，有无过度刺激等。
还有 多囊卵巢综合征患者~
B超卵泡监测应该什么时间做?
月经周期规律者
B超卵泡监测大约要3-4次，根据医生安排的时间来测，第一次在月经第2-4天的时候测，然后根据卵泡大小，来确定几天检测一次。
卵泡<14mm ，每3天左右监测1次
卵泡≥14mm，每2天监测1次
卵泡≥ 16mm，每1-2天监测1次
同时要结合尿LH或血激素水平判断排卵时间，指导同房;如果最大卵泡消失，提示已发生排卵，无需再监测。
月经周期不规律者
第一次在月经第2-3天监测，因为卵泡期与月经期不能确定，所以医生会根据卵泡大小间断或持续长时间监测。
到月经第25天左右，如果未见卵泡生长，则停止这个周期的监测，考虑不排卵的情况。
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