当心！女性的这些习惯正在透支你的生育力

很多姐妹在年轻的时候，觉得怀孕生子是一件再容易不过的事情，因此也不注意自己平时的生活习惯，等到要宝宝的时候却发现心有余而力不足。一起来看看哪些坏习惯正在透支你的生育力：

▎1、过度减肥和低脂饮食

盲目的减肥容易造成营养不良，长期营养不良会导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，最终导致不孕。

当心！女性的这些习惯正在透支你的生育力

每个姐妹都想变瘦的心情可以理解，但一定不要盲目减肥，要在专业人士的指导下科学减肥！

▎2、长期吸烟

香烟中的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管也会受到影响。长期吸烟会干扰体内激素的正常分泌，导致激素失调引起不孕症。怀孕期间吸烟会增加发生高血压、糖尿病等疾病的风险，还会影响到胎儿的正常生长发育。

▎3、久坐不动

久坐容易使女性的下腹腔包括盆腔等血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧，从而影响生育。此外，气滞血瘀也容易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

▎4、经常憋尿

女性憋尿的危害比男性更大，因为尿液在膀胱内储存过久会导致细菌繁殖，造成尿路感染，再加上女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，憋尿会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾会非常严重，难以复位，严重者甚至会引发不孕症。

▎5、滥用避孕药物

不少女性会选择口服避孕药来避孕，短期内频繁服用可能会出现内分泌失调、干扰排卵等副作用；如果长时间大量服用，会导致月经紊乱，甚至闭经，影响卵巢功能及生育力。

不论是对于病症的治疗还是单纯为了避孕，避孕药都不适合长期服用，一定要在医生的指导下规范使用！

▎6、不良行为

一些女性因交友不慎或有多个性伴侣，而女性感染性病的概率远远大于男性。育龄妇女感染淋球菌、沙眼衣原体等病原体后，由于处在潜伏期，大多数人并不知道自己感染了性病。这时，宫颈部位的病原菌可进一步向上侵犯，引发子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎等疾病，从而影响生育。

▎7、多次人流

流产的次数与不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意采取避孕措施，以为年轻身体好，就把人流作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产很容易导致盆腔炎，从而殃及输卵管发炎后堵塞，发生不孕。

而且，反复人工流产还会使内膜变薄，一旦以后怀孕，胚胎就像沙地里的小树苗，为了争取养分，只好拼命往深处扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，最后医生不得不将子宫切除。

▎8、压力过大

女性长期处于紧张、焦虑之中，就会使大脑皮层功能受到抑制，使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，最终影响正常排卵，导致不孕。

(责任编辑：admin)

人工授精