一提起“高龄孕产”
很多人脑海里浮现的词一定是“高龄产妇”
我们经常讨论高龄产妇的危险
却忽略了高龄男性对宝宝、孕妈也有影响
“老来得子”也是有年龄风险的
有研究指出
父亲年龄越大，自然流产的风险越高！
???
男性多大年龄
会被称为“高龄产父”？
有研究认为
“高龄产父”年龄定界于45岁
《英国医学杂志》（BMJ）研究显示
父亲年龄高于45岁
会给孩子造成很多不良后果：
●胎儿早产几率提高14%；
●患癫痫的几率提高18%；
●新生儿低体重发生率提高14.5%；
●Apgar低评分出现率提高5.9%；
●需要机械通气的几率提高8.6%；
●孩子进入NICU几率提高15.1%；
●需要产后抗生素几率提高6.2%；
●其他并发症几率提高12.2%。
只要父亲年龄超过45岁
都会提高以上问题发生的几率
高龄产父
不仅坑娃还坑老婆
①“老精子”影响受孕几率
随着年龄的增长
男性的小蝌蚪质量下降、活力变差等
都会影响受孕几率
精子的不健康，导致孩子一直怀不上
②增加孕妇妊娠并发症的几率
BMJ研究发现
与25~34岁男性相比
45岁以上男性导致孕妇患妊娠期糖尿病的风险增加28%
55岁以上男性导致孕妇患病风险增加34%
也就是说
高龄准爸爸很有可能会给准妈妈
带来身体上的伤害
③增加流产风险
《人类生殖医学前沿》杂志研究发现
父亲年龄超过40岁后
孕妇发生自然流产的风险显著增加
随着年龄的上升，风险也会越来越高
降低风险
高龄准爸爸要做好这些
①提升身体素质
如果准爸爸身体不够健康
患有三种或三种以上的疾病
如肥胖、糖尿病、高血压或高胆固醇血症等时
将有超过25%的概率导致怀孕结局不良
包括宫外孕、流产和死产
适当的运动能够提高精子的活跃度及精子的质量
提高免疫力，减少疾病发生
②改掉生活陋习
抽烟对不育有重大影响
酗酒也会严重威胁男性生育能力
想提高生殖能力
生一个健康宝宝，切记远离烟酒
③均衡日常饮食
注意补充蛋白质、锌、硒等元素
以提高精力活力
在整个备孕的过程
还要多吃菠菜、长叶莴苣、西兰花
和其他富含叶酸的深色绿叶蔬菜
相关研究证明
获得较高剂量叶酸的男性可以使精子更健康
某种程度上可能会减少婴儿流产或遗传问题的几率
④提前做好检查
例如：精液常规检查、慢性疾病筛查、
传染病筛查、性传播疾病筛查、TORCH筛查等
发现问题了则能够预留一切治疗时间
对身体有高血压、糖尿病、高脂血症、
高尿酸血症、脂肪肝等疾病的
先针对性地治疗疾病再考虑生育
精子、卵子的更新周期是3个月
如果担心药物有影响
可停药3个月后再怀孕
⑤适当药物帮助
高龄男性精子数量、质量、浓度下降
受精难度也大大增加
提高受精率、优质胚胎率
推荐在医生的指导下服用适当药物
⑥第三代试管技术助孕
研究发现
40岁以上的男性
遗传潜在致病基因突变的概率
是20岁男性的两倍
这也是为什么40岁以上是各种肿瘤的高发年纪
精子生成，本质上和细胞复制是一样的
也面临着基因突变的问题
第三代试管婴儿技术
能筛查遗传疾病以及染色体疾病
挑选出健康的胚胎
这样能避免因高龄而出现的染色体异常
同时提高妊娠的成功率，降低流产率
最重要的是生育一个健康的宝宝
当然，在适宜的年纪生育
能够有效规避这些风险
对自己好，对伴侣好，对宝宝也好
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