相爱的夫妇俩一心一意想要拥有一个属于自己的孩子，可是却屡屡不顺，遭遇了经历许多挫折和考验。
据调查，开病理性或先天性原因，有很大一部分因素是由我们后天的不良行为引起的。你的生育能力，到底是被哪些行为偷走了呢？
女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。女性正常月经周期的维持，需要激素的调节，而胆固醇则是合成性激素的主要原料。长期剧烈运动、过度节食、营养不良可导致女性月经周期紊乱，甚至闭经。
流产次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔炎，从而殃及输卵管堵塞，发生不孕。反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄。
香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累，对输卵管的绒毛运动、卵子的质量、雌激素的分泌、卵巢功能等都会造成不良影响，从而增加受孕困难，降低怀孕几率甚至造成不孕。
包含经期性爱和多个性伴侣，这样容易感染疾病，对于孕育宝宝是特别不好的。
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力在30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。
正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
你可以：
1、规律生活，以及正常工作，保持正常的生活节奏；
2、多出去散心，做自己喜欢的事，分散注意力；
3、夫妻双方多交流，增进感情，共同面对困难。
各位姐妹，在配合医生治疗的同时如果能调整双方状态，保持良好的生活习惯跟健康的心理状态，会有事半功倍的效果，好孕更快到来哦！
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